La bioquímica del amor

¿Porqué encontramos atractivas a determinados personas, cómo nuestros cuerpos ansían enamorarse, por qué al amor se le puede considerar casi como una droga, y por qué las parejas locamente enamoradas, bajo otras circunstancias, podría considerarse que sufren un desorden obsesivo compulsivo?

La química del amor es una expresión acertada. En la cascada de reacciones emocionales hay electricidad (descargas neuronales) y hay química (hormonas y otras sustancias que participan). Ellas son las que hacen que una pasión amorosa descontrole nuestra vida y ellas son las que explican buena parte de los signos del enamoramiento.

Aunque nos atraen las personas con rasgos similares a los nuestros tendemos a elegir el olor de aquellas que tienen un sistema inmunológico muy distinto. Y por un lado es una suerte porque evita que nos enamoremos de nuestros familiares. Nuestra biología nos guía para encontrar un compromiso entre la igualdad y la diferencia y siempre encontramos el equilibrio perfecto, no sólo cuando elegimos las caras y los olores. La llamada teoría de la correspondencia puede resumirse en la frase: “cada cual busca la pareja que cree merecer”. Parece ser que antes de que una persona se fije en otra ya ha construido un mapa mental, un molde completo de circuitos cerebrales que determinan lo que le hará enamorarse de una persona y no de otra. Además, incluso INFLUYE el tipo sanguineo (A, B, AB, O), provoca atraccion con las personas del mismo tipo y no de las demas.

¿La biología guía nuestra vida amorosa?

Después del orgasmo el sistema límbico del cerebro libera una hormona especial llamadaoxitocina. Esto sucede en una parte del cerebro en la que sentimos el placer emocional. La oxitocina hace que la pareja se sienta más vinculada y cercana emocionalmente, pero también existen algunas diferencias entre el cuerpo del hombre y el de la mujer. Algunos científicos creen que cuando la oxitocina se combina con una determinada hormona femenina, los estrógenos, la mujer se siente muy cariñosa y conversadora. Pero cuando la oxitocina se mezcla con una hormona masculina, la testosterona, puede provocarle al hombre una necesidad incontenible de dormir.

Todos sabemos que podemos tener relaciones sexuales sin enamorarnos, pero si se tienen suficientes relaciones con la misma persona hay muchas posibilidades de que esta bomba de relojería de hormonas nos haga perder la cabeza por alguien. El cuerpo hace lo posible por unirnos a nuestra pareja, pero eso precisamente lo convierte en una gran adicción.
Todo aquello que tiene que ver con el amor, desde el maternal hasta el curioso hecho de que algunos logren permanecer felices por décadas con la misma pareja, o que otros sean incapaces de jamás forjar una relación duradera, es culpa de una hormona.

Al parecer, las cosas del amor no son tan caprichosas como aparentan. Según el experto en el cerebro de la Universidad de Edimburgo, Gareth Leng, la hormona oxitocina ayuda a forjar lazos permanentes entre amantes tras la primera oleada de emoción. La hormona actúa “cambiando las conexiones” de los miles de millones de circuitos cerebrales. Al explicar cómo se enamora el cerebro, Leng señala que la oxitocina ayuda a afianzar el vínculo entre una madre y su bebé, y se produce tanto durante un parto como un orgasmo.

Mientras que el instinto de reproducirnos nos hace sentir la pasión del amor, en el caso contrario, cuando lo perdemos, podemos acabar sintiéndonos deprimidos. Cuando estamos enamorados o locos por alguien… el cóctel químico del organismo puede hacernos perder la razón, pero ¿por qué?.

Es posible que tengan que ser los cientificos quienes respondan a las preguntas: cuánto dura la pasión, es el amor para toda la vida o es sólo un sistema de defensa que asegura la supervivencia de la especie humana.

Produciendo nuestras propias drogas

Sabes que puedes producir tus propias drogas, sin tener que sembrar amapolas, marihuana o comprar cocaína?
El cerebro, movido por las emociones, produce sustancias químicas que hacen que la persona eleve su autoestima, experimente sensación de euforia, se sienta animada, alegre y vigorosa, sin necesidad de tomar, inyectarse o fumar nada.
Estas sustancias que produce el cerebro, denominadas hormonas endógenas (ya que se producen en la corteza cerebral) bien podrían llamarse “drogas de la felicidad”. Algunas de ellas son:
La oxitocina, que se produce cuando existe un amor pasional y se relaciona con la vida sexual.
La dopamina, que es la droga del amor y la ternura.
La finilananina, que genera entusiasmo y amor por la vida.
La endorfina, que es un trasmisor de energía y equilibra las emociones, el sentimiento de plenitud y el de depresión.
La epinefrina, que es un estímulo para el desafío de la realización de metas.
Si hay abundancia de estas hormonas endógenas, hay inteligencia emocional e interpersonal; la persona se siente ubicada, sabe quién es, a dónde va; controla sus emociones, conoce sus habilidades y sus talentos y se siente dueña de sí misma.

¿Cuándo y cómo se crean estas drogas internas?

Se han realizado descubrimientos como estos:
Cuando una mujer va a dar a luz, se vuelve altamente dopamínica; es decir, genera una cantidad enorme de dopamina (la droga del amor y la ternura).
Cuando estamos enamorados, la dopamina aumenta 7000 veces su cantidad, acompañada de la oxitocina, responsable de la pasión sexual y de las fenilananinas, responsables del entusiasmo, bloqueando el aspecto de la lógica y la razón.
En los recién casados, se produce gran cantidad de oxitocina, que es responsable del amor pasional. Por eso ellos irradian felicidad, se sienten plenos, alegres y motivados.
Como vemos, la felicidad no es algo vago e impreciso, ni una sensación nebulosa: es el efecto de un flujo correcto de sustancias químicas que proporcionan al ser humano su equilibrio físico y psíquico. Así, la felicidad se puede incrementar por medio de las siguientes actitudes o actividades, todas productoras de estas “drogas” internas:
Amar y disfrutar apasionadamente lo que hacemos. Tener relaciones con personas que nos motivan y enriquecen nuestra fuerza vital.
Tener una autoestima positiva y un sentido del valor personal. Trabajar y lograr pequeñas o grandes metas. Descansar y dormir profundamente. Manejar adecuadamente el estrés.
Hacer ejercicios regularmente: “mente sana en cuerpo sano”.
Recordar los momentos felices de nuestra vida, ya que en esos momentos la mente no distingue entre lo real y lo imaginario.
El secreto está dentro de nosotros. Sentirnos felices es, en parte, una cuestión de actitud hacia la vida: las drogas de la felicidad no se consiguen en el exterior, sino que son creadas mediante una vida llena de amor, entrega, optimismo, ejercicio,
satisfacción personal ante el logro de metas y vocación y devoción por lo que se hace….

“Un estudio explica por qué el amor es ciego”

En un reciente trabajo de unos investigadores de la Universidad College de Londres, se dedicaron a captar imágenes de cerebros enamorados.
Ya hace tiempo que la ciencia ha descubierto que ante la visión del ser amado se activan determinadas zonas del cerebro, entre ellas el córtex anterior cingulado, que también responde al estímulo de drogas sintéticas produciendo sensaciones de euforia; pero lo sorprendente del nuevo estudio es que además, las áreas encargadas de realizar juicios sociales y, por tanto, de someter al prójimo a valoración, se inactivaban. Ante nuestro amor, nos volvemos “ciegos” o, por lo menos, bajamos la guardia.
Pero es que el ser humano, como todos los animales, ha tenido que encontrar los mecanismos evolutivos para perpetuar la especie. Y el enamoramiento está entre estos mecanismos, un proceso bioquímico que se inicia en el cerebro, y que tras la desbordante secreción de neurotransmisores, activa glándulas y respuestas fisiológicas a velocidad de vértigo, con la finalidad de que acabemos reproduciéndonos.
Trabajos anteriores han explorado otras líneas de investigación y han aportado interesantes datos sobre las causas y los efectos del amor. Hasta ahora se sabe, por ejemplo, que la feniletilamina (FEA), una anfetamina que segrega el cuerpo humano, es una de las principales sustancias implicadas en el enamoramiento. Este compuesto activa la secreción de dopamina -un neurotransmisor implicado en las sensaciones de deseo y que nos hace repetir lo que nos proporciona placer- y de oxitocina -ésta implicada, entre otras funciones, en el deseo sexual-.

Al inundarse el cerebro de esta sustancia, éste responde mediante la secreción dedopamina (neurotransmisor responsable de los mecanismos de refuerzo del cerebro, es decir, de la capacidad de desear algo y de repetir un comportamiento que proporciona placer), norepinefrina y oxiticina (además de estimular las contracciones uterinas para el parto y hacer brotar la leche, parece ser además un mensajero químico del deseo sexual), y comienza el trabajo de los neurotransmisores que dan lugar a los arrebatos sentimentales, en síntesis: se está enamorado. Estos compuestos combinados hacen que los enamorados puedan permanecer horas haciendo el amor y noches enteras conversando, sin sensación alguna de cansancio o sueño. En definitiva, nos sentimos bien con nuestro amor, estamos sumamente eufóricos y excitados, necesitamos a la persona con la que estamos, como si de una droga se tratara, porque nos proporciona placer, y nuestra capacidad para juzgarla se reduce hasta la nada.

Cuando termina la pasion…

Pero la síntesis de FEA no puede prolongarse durante mucho tiempo, entre otras cosas porque moriríamos de extenuación, y tras dos o tres años sus efectos desaparecen, sin apenas dejar rastro. Es entonces cuando nos enfrentamos a la tremenda realidad y, sobrevienen los defectos que otrora no vimos. Con el tiempo el organismo se va haciendo resistente a los efectos de estas sustancias y toda la locura de la pasión se desvanece gradualmente, la fase de atracción no dura para siempre y comienza entonces una segunda fase que podemos denominar de pertenencia dando paso a un amor más sosegado. Se trata de un sentimiento de seguridad, comodidad y paz. Dicho estado está asociado a otra DUCHA QUÍMICA. En este caso son las endorfinas -compuestos químicos naturales de estructura similar a la de la morfina y otros opiáceos- los que confieren la sensación común de seguridad comenzando una nueva etapa, la del apego. Por ello se sufre tanto al perder al ser querido, dejamos de recibir la dosis diaria de narcóticos.

Los motivos que explican por qué nos enamoramos de una persona y no de otra no están bien establecidos, aunque deberemos confiar en que las leyes psicológicas que rigen la elección tengan también una buena base evolutiva y, si no es mucho pedir, que sean sensatas ante las posibilidades de ser correspondidos.

Otra cosa es ya, si entre tanta precisión biológica, queda lugar para el romanticismo. Pero no os preocupeis, pronto descubrireis que el romanticismo seguirá existiendo en toda su plenitud, solo que ahora tendremos una explicacion cientifica a ciertas reacciones fisicas y emocionales, solo eso, pero creo que el amor va a continuar siendo ciego de momento.
La oxitocina, conocida como hormona del cariño, genera lazos afectivos: Montemayor

Un solo abrazo desencadena las sustancias que mitigan el estrés

http://www.jornada.unam.mx/2011/02/14/index.php?section=sociedad&article=041n1soc
Acariciar a una mascota logra disminuir la tensión arterial, la ansiedad e incluso la depresión
Para los humanos, el contacto físico es una necesidad, una fuente de bienestar que los hace sentir protegidos, amados y reconocidos por el otro. Tan sólo un abrazo desencadena sustancias químicas que ayudan a reducir el estrés y a entablar lazos emocionales.

La piel posee receptores sensitivos que envían señales a la corteza cerebral. Este mecanismo permite percibir frío, calor, caricias, cosquillas, pellizcos y si una superficie es suave o áspera.

Georgina Montemayor, académica del departamento de anatomía de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México, explica que al recibir un abrazo, un apretón de manos o una caricia, el cerebro libera oxitocina, también conocida como hormona del cariño, la cual permite el apego y que los seres humanos se busquen los unos a los otros.

Cada zona del cuerpo está representada en la corteza cerebral: párpados, orejas, pies, órganos sexuales, piernas, nuca. Por eso donde nos toquen vamos a sentir, aunque hay partes, como manos y labios, que ocupan mayor espacio en la corteza cerebral, por tanto, son más sensibles al estímulo.

Con ayuda de la resonancia magnética (que permite hacer imágenes del funcionamiento del cerebro), los científicos han observado que al recibir un abrazo, un apretón de manos o una caricia se libera oxitocina.

Esa sensación de bienestar con un amigo, los padres o la pareja se logra gracias a la oxitocina y a la vasopresina, que se parecen mucho. La segunda aparece más en hombres y la oxitocina la produce más el sexo femenino.

Eso explica por qué las mujeres pasan gran parte del tiempo con amigas y por qué les gusta ser abrazadas constantemente.

Para que un abrazo produzca oxitocina suficiente para una mujer debe durar cuando menos un minuto, y tiene que ser tranquilo, no como los que dan muchos hombres, con palmadas o golpecillos en la espalda. Las mujeres no abrazan así, incluso hasta nos mecemos al abrazar; a los varones esa cercanía los pone nerviosos.

Estudios científicos internacionales han demostrado lo relevante que es para los mamíferos el contacto físico. Monos bebés fueron separados de sus madres y colocados en jaulas con dos sustitutas artificiales: una figura de alambre que les proveía leche y otra de felpa que no los alimentaba. La sorpresa de los investigadores fue grande al descubrir que las crías se acercaban con mayor frecuencia a esta última. El contacto con la felpa satisfacía su necesidad de consuelo.

La especialista de la FM destaca que el ser humano no puede desconocer la principal herencia de los mamíferos: vivir en grupo. Para eso necesitamos lazos, que se logran gracias a la oxitocina.

Durante la Segunda Guerra Mundial se crearon albergues para los pequeños, sobre todo recién nacidos, que habían perdido a sus padres. Las enfermeras los bañaban, vestían y alimentaban; sin embargo, muchos bebés morían pronto por la falta de contacto físico estrecho. Los niños necesitan abrazos, caricias, entre otras expresiones del amor materno para sobrevivir.

Otros estudios muestran que gran parte de la depresión de los ancianos se debe a la ausencia de contacto físico con otras personas y no a la falta de sexo.

La oxitocina genera una sensación de bienestar y calidez. El cerebro del recién nacido establece el contacto visual con la madre por la oxitocina. Ésta tiene funciones fuera del cerebro: en las mujeres aparece en el momento previo al parto, es necesaria para contraer el útero y expulsar al producto; cuando nace el niño hay altos niveles de oxitocina en cuerpo y cerebro. Esto genera apego, pero también pérdida de la memoria; quizás por eso las mujeres se vuelven a embarazar y no recuerdan cuán doloroso fue el parto.

Pero esta sustancia no sólo aparece durante el contacto físico con el ser amado, amigo o familia, sino también se produce en la interacción con mascotas. “Si durante una semana todos los días al llegar a casa acaricias la panza del perrito, te verá a los ojos en busca de apego. Y a ti, sólo por acariciarlo, se te baja la tensión arterial y la ansiedad, y si estás deprimido, disminuye un poco la depresión..

Sin embargo, esa sensación no se presenta cuando existe contacto con persona que acabamos de conocer, pues es necesario que se generen vínculos afectivos, concluye la investigadora.

Fuente: http://www.psikologia.com/bioquimica.htm

Tonto es aquel que deja pasar las oportunidades

Siiiiiiii a ti, sí A TÍ te hablo!!!

“Born This Way” – Lady Gaga

It doesn’t matter if you love him, or capital H-I-M
Just put your paws up
‘Cause you were born this way, baby

My mama told me when I was young
We are all born superstars
She rolled my hair and put my lipstick on
In the glass of her boudoir

“There’s nothin’ wrong with lovin’ who you are”
She said, “‘Cause He made you perfect, babe”
“So hold your head up, girl and you you’ll go far,
Listen to me when I say”

I’m beautiful in my way,
‘Cause God makes no mistakes
I’m on the right track, baby
I was born this way

Don’t hide yourself in regret,
Just love yourself and you’re set
I’m on the right track, baby
I was born this way

Ooo, there ain’t no other way
Baby, I was born this way
Baby, I was born this way
Ooo, there ain’t other way
Baby, I was born-
I’m on the right track, baby
I was born this way

Don’t be a drag, just be a queen
Don’t be a drag, just be a queen
Don’t be a drag, just be a queen
Don’t be!

Give yourself prudence and love your friends
Subway kid, rejoice your truth
In the religion of the insecure
I must be myself, respect my youth

A different lover is not a sin
Believe capital H-I-M (hey, hey, hey)
I love my life, I love this record and
Mi amore vole fe yah (Love needs faith)

I’m beautiful in my way,
‘Cause God makes no mistakes
I’m on the right track, baby
I was born this way

Don’t hide yourself in regret,
Just love yourself and you’re set
I’m on the right track, baby
I was born this way

Ooo, there ain’t no other way
Baby, I was born this way

Baby, I was born this way
Ooo, there ain’t other way
Baby, I was born-
I’m on the right track, baby
I was born this way

Don’t be a drag, just be a queen
Don’t be a drag, just be a queen
Don’t be a drag, just be a queen
Don’t be!

Don’t be drag, just be a queen
Whether you’re broke or evergreen
You’re black, white, beige, chola descent
You’re lebanese, you’re orient
Whether life’s disabilities
Left you outcast, bullied or teased
Rejoice and love yourself today
‘Cause baby, you were born this way

No matter gay, straight or bi
Lesbian, transgendered life
I’m on the right track, baby
I was born to survive
No matter black, white or beige
Chola or orient made
I’m on the right track, baby
I was born to be brave

I’m beautiful in my way
‘Cause God makes no mistakes
I’m on the right track, baby
I was born this way

Don’t hide yourself in regret,
Just love yourself and you’re set
I’m on the right track, baby
I was born this way

Ooo, there ain’t no other way
Baby, I was born this way
Baby, I was born this way
Ooo, there ain’t other way
Baby, I was born-
I’m on the right track, baby
I was born this way

I was born this way, hey!
I was born this wayy, hey!
I’m on the right track, baby
I was born this way, hey!

I was born this way, hey!
I was born this way, hey!
I’m on the right track, baby
I was born this way, hey!

Fuente: musica.com
Letra añadida por ©®øsby (léø..émø)MCR

“Tu Guardián” – Victor Muñoz

Tú que me llenas de vida, de amor, de pasión

Y bellos

Pensamientos.

Que te tengo tan cerca de mi corazón

Clavada en mí pecho,

Tan

sólo quiero besarte, abrazarte

y cuidarte los sueños,

Y que olvides por

siempre el dolor y las penas de amargos recuerdos

Dime qué quieres vida

Mía, ay ay

Aquí me tienes de rodillas,

Sólo pido tu querer,

Quiero contigo

Envejecer,

no quiero verte sufrir más

Coro:

Porque tú eres lo que yo más quiero

Ay ay ay ay

tú eres mi luna, mi sol, mi cielo

Ay ay ay ay

No mires para atrás por favor

Mira pa’lante mi vida

Yo

soy tu paz, tu alegría,

yo soy tu luz,

tu guardián…

ay ay ay   ay ay ay

yu luz, tu guardián..

ay ay ay ay ay ay

tu luz, tu guardián.

Tu con tu cara de niña, ingenua, juiciosa

Que escondes por dentro

Por que me gritas, te escapas

Cuando yo a los ojos te veo.

Si tan solo me dieras alguna esperanza para conquistarte

Te demostraría que el mundo es más fácil

Cuando estas conmigo

Dime que quieres vida mía

Ay ay aquí me tienes de rodillas

Solo pido tu querer quiero contigo envejecer

No quiero verte sufrir más

Porque tú eres lo que yo más quiero

Ay ay ay ay

Tú eres mi luna, mi sol, mi cielo

Ay ay ay ay

No mires para atrás por favor

Mira pa’lante mi vida

Yo

Soy tu paz, tu alegría,

Yo soy tu luz,

Tu guardián…

ay ay ay   ay ay ay

yu luz, tu guardián..

ay ay ay ay ay ay

Tu luz, tu guardián.

Fuente: musica.com

Letra añadida por r.j.a.m

“Yo Soy Una Mujer” – MAGGIE CARLES

Yo soy como me ves, paloma en libertad
Que le roba a la vida
Momentos nada más
Yo soy la que tú crees
No tengo qué ocultar
No vivo con prejuicios
Ni temor a los demás

Soy así, como soy
Con mi forma de actuar
Soy feliz como estoy
Y no voy a cambiar

Yo soy una mujer
De carne y hueso
Yo soy una mujer
Que se enamora
Oyendo una canción
Algún poema de amor
Soñando en el silencio de mi alcoba

Yo soy una mujer apasionada
Que ríe y que también a veces llora
No se si soy mejor o peor tan sólo soy
Una sencilla y frágil soñadora

Romántica nací y nunca cambiaré
Con todas mis virtudes y defectos ya lo se
Amo mi soledad no le temo al reloj
Me siento realizada y feliz tal como soy

Soy así, como soy
Con mi forma de actuar
Soy feliz como estoy
Y no voy a cambiar

Yo soy una mujer
De carne y hueso
Yo soy una mujer
Que se enamora
Leyendo una canción
Algún poema de amor
Soñando en el silencio de mi alcoba

Yo soy una mujer que cuando ama
Se entrega sin medidas toda toda
No se si soy mejor o peor tan sólo soy
Una sencilla y frágil soñadora.

Fuente: musica.com
Letra añadida por El Heredero

Hoy he cumplido 23

Hoy ya tengo 23 años… Considero que he avanzado mucho, que recién ahora me estoy conociendo. He aprendido aceptar mi defectos, he aprendido que puedo equivocarme, que no debo ser tan exigente conmigo misma. He aprendido a valorar a las personas por lo que demuestran y no por lo que dicen que son. Ahora sé el valor de un verdadero amig@ y me siento muy afortunada. Estoy convencida que si uno hace lo que cree correcto y lo demás lo deja en manos de Dios, todo saldrá para bien. Eso he hecho y eso ha sucedido. Ya no me preocupa tanto el futuro, porque se que todo pasa por algo. Trato de lograr mis metas, pero confío en que al final será lo que Dios quiere. He aprendido a perdonar, a no guardar rencor. Ha reconocer mis errores y disculparme por ellos. Si me molesto, respiro antes de responder. Ahora reconozco que el respeto y los buenos modales son vitales para la convivencia con los demás.

Me he dado cuenta que antes de ver los errores del resto, debo verme a mi misma. Que antes de pedir algo a Dios, debo darme cuenta de lo agradecida que estoy por todo lo que me da. Que es bueno recibir, pero mejor es ofrecer.

Y así recién está empezando este día, en que la vida me regala un año más y que espero sacarle provecho a los que estén por venir.

Today I turn 23

A Veces Me Parece – Ariztía

Te he dicho en silencio
he caído mal, que me han disparado
con balas cargadas de rabia y frustración
por ser como yo soy

Que me han lastimado de niño a mayor
comiendote penas, pecados, las deudas
de tu progenitor que no te pregunto
Ya no quiero que, que me digan que debo y que es lo correcto
que el trabajo y que la mentira
yo quiero sobrevivir

Y a veces me parece un poco extraño
dar tanta explicación a los demás
que te digan que se dice y que comentan
que ya no eres igual, que estas peor
Y a veces me parece un poco extraño
que nos preocupe tanto el qué dirán
si al final a quien le importan tus historias
si te creen feliz o no

Te he dicho en silencio
que he caído mal, que me han disparado
con balas cargadas de rabia y frustración
por ser como yo soy

Que me han lastimado de niño a mayor
comiendote penas, pecados, las deudas
de tu progenitor que no te pregunto
Ya no quiero que, que me digan que debo y que es lo correcto
que el trabajo y que la mentira
yo quiero sobrevivir

Y a veces me parece un poco extraño
dar tanta explicación a los demás
que te digan que se dice y que comentan
que ya no eres igual, que estas peor
Y a veces me parece un poco extraño
que nos preocupe tanto el qué dirán
o si te creen feliz

Ya no quiero que me encuentren
quiero ser feliz

Y a veces me parece un poco extraño
dar tanta explicación a los demás
que te digan que se dice y que comentan
que ya no eres igual, que estas peor
Y a veces me parece un poco extraño
que nos preocupe tanto el qué dirán
si al final a quien le importan tus historias
si te creen feliz o no

Fuente: musica.com
Letra añadida por Paty

Mujeres que aman demasiado

El libro “Mujeres que aman demasiado” de Robin Norwood nos da a conocer el porqué muchas mujeres a pesar del sufrimiento que les causa estar con un hombre no toman la decisión de dar por terminada la relación. Con diferentes casos nos ilustran como la crianza familiar es crucial al momento de elegir una pareja. Mujeres que vengan de familiar uniparentales, violencia ya sea física o psicológica, abuso de alcohol o drogas por parte de uno de los padres, etc. determina de que modo uno esta acostumbrado a que lo traten. Por ejemplo, una persona que a tenido ambos o uno de los padres alcohólicos es muy probable que se busque una pareja con esas característica. O que haya sido abandonada por su padre o madre genera en esa persona una gran abandono que necesita ser revivido en la vida adulta, lo que acarreará conseguir diferentes parejas que de alguna u otra manera le hagan revivir esas sensaciones de soledad o falta de amor. Si bien, esto se da en la mayoría de casos en mujeres también se dan en los hombres, solo que en mayoría de casos de presentan de manera diferente. En ellos, es común tratar de protegerse y evitar el dolor mediante objetivos más externos que internos, más impersonales que personales. Tienden a obsesionarse por el trabajo, los deportes o los hobbies, mientras que la mujer,debido a las fuerzas biológicas y culturales que la afectan, tiende a obsesionarse con una relación, tal vez con un hombre así dañado y distante.

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Women who love too much

Estoy bien

Después de analizarme por un buen tiempo decidí cambiar, he tomado esa decisión desde hace unos día y me siento mejor conmigo misma. Creo que TOMAR LA DECISIÓN de ser realmente FELIZ no es fácil. No es fácil, porque para ser feliz es necesario hacer el bien. En el interior de cada uno, todos sabemos que debemos hacer y que no. Se encuentra en todos sitios, en la leyes que dicta la sociedad, en los mandamientos, en aquella vocecita que no te deja dormir, etc. NO es fácil, porque muchas veces se tiene que dejar lo que nos es cómodo y la confundimos con felicidad que no es más que un momento placentero que con el tiempo se va y luego vuelve ese vacío. La felicidad es estar en paz con uno mismo, caminar con la frente en alto.

Three Little Birds

"Don't worry about a thing, 'cause every little thing gonna be all right. singin': "don't worry about a thing, 'cause every little thing gonna be all right!" rise up this mornin', smiled with the risin' sun, three little birds pitch by my doorstep singin' sweet songs of melodies pure and true, sayin', ("this is my message to you-ou-ou:") singin': "don't worry 'bout a thing, 'cause every little thing gonna be all right." singin': "don't worry (don't worry) 'bout a thing, 'cause every little thing gonna be all right!" rise up this mornin', smiled with the risin' sun, three little birds pitch by my doorstep singin' sweet songs of melodies pure and true, sayin', "this is my message to you-ou-ou:" singin': "don't worry about a thing, worry about a thing, oh! every little thing gonna be all right. don't worry!" singin': "don't worry about a thing" - i won't worry! "'cause every little thing gonna be all right." singin': "don't worry about a thing, 'cause every little thing gonna be all right" - i won't worry! singin': "don't worry about a thing, 'cause every little thing gonna be all right." singin': "don't worry about a thing, oh no! 'cause every little thing gonna be all right! /fadeout/ Fuente: musica.com Bob Marley

Fireworks

Do you ever feel like a plastic bag,
drifting through the wind
wanting to start again?
Do you ever feel, feel so paper thin
like a house of cards,
one blow from caving in?

Do you ever feel already buried deep?
6 feet under screams but no one seems to hear a thing
Do you know that there’s still a chance for you
‘Cause there’s a spark in you

You just gotta ignite, the light, and let it shine
Just own the night like the 4th of July

Coro:
‘Cause baby you’re a firework
Come on, show ‘em what you’re worth
Make ‘em go “Oh, oh, oh”
As you shoot across the sky-y-y

Baby, you’re a firework
Come on, let your colors burst
Make ‘em go “Oh, oh, oh”
You’re gonna leave ‘em falling down-own-own

You don’t have to feel like a waste of space
You’re original, cannot be replaced
If you only knew what the future holds
After a hurricane comes a rainbow

Maybe your reason why all the doors are closed
So you could open one that leads you to the perfect road
Like a lightning bolt, your heart will blow
And when it’s time, you’ll know

You just gotta ignite, the light, and let it shine
Just own the night like the 4th of July

Coro:
‘Cause baby you’re a firework
Come on, show ‘em what you’re worth
Make ‘em go “Oh, oh, oh”
As you shoot across the sky-y-y

Baby, you’re a firework
Come on, let your colors burst
Make ‘em go “Oh, Oh, Oh”
You’re gonna leave ‘em falling down-own-own

Boom, boom, boom
Even brighter than the moon, moon, moon
It’s always been inside of you, you, you
And now it’s time to let it through-ough-ough

Coro:
‘Cause baby you’re a firework
Come on, show ‘em what you’re worth
Make ‘em go “Oh, Oh, Oh”
As you shoot across the sky-y-y

Baby, you’re a firework
Come on, let your colors burst
Make ‘em go “Oh, Oh, Oh”
You’re gonna leave ‘em falling down-own-own

Boom, boom, boom
Even brighter than the moon, moon, moon
Boom, boom, boom
Even brighter than the moon, moon, moon

Fuente: musica.comLetra añadida por prettybitch

Katy Perry

Ka